?在外地北京健康寶出現(xiàn)彈窗3怎么解除?

　　第一步 截圖：①微信搜索小程序國家政務服務平臺

　　將下方圖片的四個項目，分別進行填寫、查詢，將查詢結果保存至手機備用。

　?、诒本┙】祵殢棿疤崾荆航貓D備用。

　　第二步 做核酸：做完之后第一時間將核酸報告截圖。

　　第三步 12345彈窗糾錯：微信關注“北京12345”微信公眾號，點擊首頁內的“服務”，再點擊“民意直通”。

　　點擊最下方的“健康寶賦碼狀態(tài)、彈窗糾錯”，進入信息填寫頁面，一定要如實填寫、不要漏填。

　　上傳提前準備好的全部截圖，提交表格等待審核，在上傳截圖的位置盡可能多的上傳可以證明自己符合防疫標準的截圖。

　　?北京衛(wèi)健委提醒：

　　一是做好健康監(jiān)測。要密切關注自身及家人的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關表現(xiàn)，不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網(wǎng)約車等，戴好口罩，及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī)，不自行購藥、服藥，以免延誤診療，同時，要主動向單位報告健康狀況，并按照單位的各項防疫要求返崗工作。

　　二是把防護措施融入日常生活。要提高防護意識，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風、“一米線”等好習慣。接收郵件包裹時要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸，對郵件包裹也可用消毒劑、熱力消毒等方式進行消毒，處理完郵件包裹后及時進行手消毒或清洗雙手，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。

　　三是保證充足睡眠。合理安排作息時間，早睡早起，保證充足睡眠。良好的睡眠，可以提高機體免疫力，調節(jié)情緒，恢復精力狀態(tài)，提高學習或者工作效率。

　　四是適度運動鍛煉。適度增加鍛煉，多做有氧運動，避免高強度對抗性劇烈的鍛煉。運動場所盡量選擇家中或室外空曠的環(huán)境，與他人保持適當距離。